宫缩大概多少秒一次，以下是区分真宫缩和假宫缩的方法

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众所周知，宫缩疼痛是宝宝即将出生的“征兆”，但很多人即使在宫缩后也看不到宝宝有任何动静。妈妈们确实担心临产，但很少有人聪明到能区分真临产和假临产。

假性宫缩

假性子宫收缩，也称为延迟性子宫收缩，是零星的子宫收缩。它的特点是发生频率不规律、严重程度不一。假性子宫收缩在怀孕6周左右开始，直到妊娠中期后才会感觉到。分娩前，由于胎头下降时对子宫下段的牵引刺激，更容易发生假宫缩。

原因

在分娩前几周，子宫肌肉变得更加敏感，出现不规则的子宫收缩，这种收缩可能是短暂的、无力的或仅限于子宫下部。几个小时后就停止了，宫颈也没有打开，所以不是临产，称为假临产。这些收缩是不规则、非周期性且无痛的。

临产宫缩

分娩时，子宫收缩有规律，最初间隔10分钟左右，并伴有腹痛，以后腹痛持续时间增加至4060秒，疼痛加剧，间隔时间缩短。逐渐缩短至3至5分钟。在宫缩期间，您还会感觉到下腹部收紧。

找出来

有些女性在腹部收缩开始时感到疼痛，而另一些女性则感到下背部疼痛。事实上，轻微的子宫收缩可能根本感觉不到，或者可能是类似于经期腹痛的症状。疼痛的强度因人而异。

很多人都害怕宫缩的疼痛，但孕妇可以通过控制呼吸、改变姿势来缓解，只要妈妈有坚强的信心，配合医护人员，一定能顺利克服。

姓名

一、宫缩的规律是几分钟一次，一次阵痛多长时间才预示着快生了了求解？

子宫收缩的规律性一般为10分钟一次、5分钟一次、3分钟一次，最后间隔10秒一次。由于马上就要临产了，所以需要做好分娩的准备，这意味着只要在合适的时间去医院等待分娩，就可以随时迎接宝宝的出生。

二、宫缩间隔是怎么计算的？方法是什么啊？

宫缩间隔是指从上次宫缩停止到下一次宫缩开始的时间。宫缩时间是指从宫缩开始到宫缩结束的时间。一旦进入临产期，子宫收缩通常每隔5-6分钟发生一次，间隔逐渐缩短至2-3分钟甚至1分钟。收缩时间从30秒增加到50秒，然后增加约一分钟。